12年来，我开始为家人吃海参。我每天每人吃一份海参。我一直坚持到现在。总的来说，我觉得吃海参更值得。吃海参是一项长期投资，为了工作顺利、家庭和睦，我身体健康。

吃了这么多年的海参，为了吃海参的好处，怎么买海参，怎么选择海参，适合吃谁吃的海参，也是专家。

事实上，吃海参的好处并不多说，海参是一种补充，吃海参是对身体的一种投资，对男人、女人和儿童都有好处。

但是现在市场上的海参太多了，如何买到好的海参已经成为一个难题。我也遭受了很多损失。

市场上有两种海参，一种是野生海参，另一种是养殖海参。

野生海参是沿海的人参养殖户出海捕鱼，5-9岁成熟，捕捞人参的人如果得到不到5岁的海参，就会扔回海里，让它继续生长。

海参的繁殖是一年的珍稀，从年初就可以看到。一年多的海参，其效果必然是不同的。

野生海参在海底自然生长，吃海底的海藻和贝壳。各种精华在体内积累了很长时间，营养丰富。

而养殖海参则吃人工饲料，一年快熟，其实对身体没有好处。养殖海参中甚至有许多对人体有害的激素。

虽然养殖海参的价格比野生海参便宜，但仍建议使用野生海参，但野生海参的性价比要高得多！建议食用7年生野生海参，更符合成本效益。

在商店里，同样大小的野生海参的价格是养殖海参的三倍多。商店里野生海参价格这么高的原因并不是因为野生海参稀少，而是因为海参经过了许多中间商，从服务员到柜台，层层地，再加上野生海参的花招，所以价格太高了。

要点是：我们可以直接从大连当地的野生人参中购买海参。

这样，我们就可以以极低的价格买到纯野生海参。

事实上，很久以前，就有很多朋友经常吃海参，开始直接从大连当地的人那里买海参。但是很多人不知道，但也有很多人从店里买高价海参。

直接从人们手中购买海参，没有一层一层地剥削中间商，价格低，质量也有保证，海参的质量可以看到，摸到，都是货真价实的。

我一直在龙屿岛吃海参，这是大连当地几个渔工创立的品牌。我只卖野生干海参，是一个家庭中几个质量较好的家庭中的一个，我也吃了很多，然后才敢向你推荐。

浪钓岛海参家，参农出海捕海参，直接卖给顾客。只有捕鱼费，没有中间商涨价，所以同龄野生海参的价格是店的一半。

(厚肉，完整的内筋，强壮的腹足)

让我也谈谈海参的干燥过程：糖干燥、盐干燥和光干燥的区别。

事实上，干糖和盐很简单，就是在海参的干燥过程中添加糖或盐，以增加海参的重量，达到盈利的目的。

干海参在干燥过程中不添加任何物质。

海参干的颜色是正常的，盐干海参的颜色是白色的，糖干海参的油黑色是黑色的。

海参干加盐和糖会破坏海参中的一些营养物质，而干海参则会完全保留海参中的营养物质。三者最大的差别在于泡泡率。